Maintenant que votre pâte à tarte « Healthy » est prête, il ne vous reste plus qu’à la garnir ! Je vous propose une recette rapide et saine, avec protéines et légumes. Le tout accompagné d’une salade,…
Low Carb / IG Bas/ Tartes/ Vegan/ | Dossier : Tarte rustique et Crostata
PÂTE A TARTE COMPLETE et « HEALTHY »
Pour ceux qui ne saisirait pas le sens de « healthy« , il s’agit de « sain », plein de bonnes choses en somme ^^. Cette pâte à tarte a non seulement l’avantage d’être meilleure pour la santé (notamment…
Avec ce beau soleil, il fait partie de la bienséance de sortir une petite recette pleine de gaîté et de bonnes choses, idéale pour accompagner un repas léger, ou une salade. Ce « Cake à la…
Home-Made / Fait-maison/ Low Carb / IG Bas/ Sandwichs et Burgers/ | Sweet Tables
AMERICAN BAGELS (IG BAS)
On continue la série US (non, nous ne parlerons pas des experts ici …), avec de délicieux Bagels, faits-maison, et IG bas, pour ne rien gâcher (c’est à dire, qu’ils sont plus lentement assimilés par…
Les cerises sont arrivées ! « L’opération clafoutis » étant quasiment un devoir saisonnier, je me suis aventurée dans une version à IG bas, pour le plaisir, et surtout parce que je n’avais plus de beurre et…
Avec des amandes effilées dessus … et dedans ! Je vous donne les deux versions (ig normal et ig bas), comme ça, pas d’jaloux ! On prend la recette du gâteau au yaourt, on ajoute…
… Ou non ! Je vous mets les deux recettes, comme ça, pas de frustrés X) ! Bon … j’entends déjà les « mais c’est pas la saison des myrtilles, alloo quoooiiiii …. » Mais ceux que…
Low Carb / IG Bas/ Pâtisseries Orientales/ | Crêpes et Galettes des rois/ | Cuisine du Ramadan
CRÊPES « MILLE-TROUS » à la FARINE INTÉGRALE
J’ai envie de manger autrement en ce moment. Je m’intéresse de plus en plus à la valeur nutritionnelle des aliments, des denrées que j’achète. Par soucis de santé et …. soucis de bien-faire ? Va…
C’est lorsque je l’ai vu chez « Liliskit« que j’ai tilté …. J’avais déjà utilisé la farine de pois chiche pour faire des sablés très fondants, qui ont toujours eu beaucoup de succès, mais j’avoue ne…